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Brain Special Magazine

運動指導者の方へ向けて「脳」について理解し、パフォーマンスを高め機能改善などを行えるように学べるコンテンツです。
月に3本記事更新いたします。 実際に現場でご利用いただけるよう脳について初心者向けから応用編へと少…
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2024年12月の記事一覧

舌から考える姿勢改善|ストレートネックを改善するためのベロのトレーニング

今回は舌と姿勢の関係についてお話しします。 姿勢が不良になった時、一般的には頭部が前突し…

姿勢を決めるのは筋力・筋肉量・骨格ではない? カギを握るのは情動と身体所有感

トレーナーや運動指導者にとって、姿勢を正すなどの姿勢改善にアプローチする場合、機能解剖学…