「疲れた…」と感じたとき、
口から「疲れた」と
発しないように気をつけます。

そして、ニヤリとした体験を
思い出すように心がけます。

わたしのオススメの(笑)体験は、
書きのたねさんとおぬきのりこさんの
スタエフコラボ配信です☟

https://stand.fm/channels/6434fc009afdfc28ca34d1c7