受け取り力開花ブログ講座lesson２　揺らぎを愛す ♡ 愛を溢れさせる

こんにちは＾＾
愛美です ♡

初めましての方は
Lesson１から見てくださいね＾＾

https://note.com/mitugare_manami/n/nb66f7297ae2c

皆さん、先週からのワーク

⚪︎断捨離をする
⚪︎レモン水を飲む
⚪︎ストレッチをする

やっていますか？？

レモン水を飲み始めた方は
体がスッキリして
循環している感じを実感してきたと思います＾＾

ここ最近は低気圧だったり
全体的に波の下の部分だったので

なんだか調子が悪いなあという人が多かったかもしれません

私は、波が下に来た時は

潜る時

としています＾＾

ひたすら自分に寄り添い、
運気が上がり始めたときのために
淡々と準備する ♡

調子悪い＝ダメ
ではありません

この波はめぐり続けます

調子悪い時は

しっかりお水を飲んで
体を温めて
自分に寄り添う時間をとってあげてくださいね＾＾

調子が悪い時も

調子がいい時も

愛すべき大切なあなたの一部です ♡ 

調子が悪い時こそ

たくさん甘やかしてあげてください✨

今日のレッスンを始めましょう！！ ♡ 

受け取り力は女性が

「目の前の何もないようなとことから」でも

愛を見つけられるところから始まります＾＾

そして

愛を見つけられるには

自分が愛で満たされていること

が何より大切です

女性は自己完結です

目の前の現実がどうであろうと

目の前のパートナーがどうであろうと

あなたは自分で自分を愛で満たすことができます

その上で

世界から愛されるのでとても素晴らしいですよね＾＾

今日のワークはこちらです

今、あなたが受け取っている「愛」はなんだろう？

今受け取っている愛を書き出してください😊

安心できる家があること

健康的な体があること

美味しいご飯が食べれること

好きな人がいること

安定した収入のある仕事があること…

なんでも良いです

小さいことでいいんです ♡ 

「ある」を積み重ねてください

受け取り下手の人は

目の前の「ある」をスルーして

さらに、欲しい欲しいといいます；；

「ない」ところからは何も生まれません

「ある」を見始めると増えるんです ♡

この力を鍛えると

パートナーや周りの人の

愛情表現にもどんどん気づくようになりますよ ♡

一週間やってみてください😊 

嫌なこと・しょうがなくやっていることを手放す

今日はもうひとつのワークです✨

⚪︎あなたが本当は嫌だけどやっていること

⚪︎しょうがなくやっていること

⚪︎いずれやめたいと思っていること

を全てあげてください＾＾

そして今週はそれをひとつ手放してみましょう

あなたの人生は

嫌なことだらけでしょうか？

まあまあ・そこそこでしょうか？

最高でしょうか？

これからは、「最高」を選びましょう＾＾

まあまあ、そこそこはなしにしてみましょう＾＾

例えば、

このお洋服は最高にときめくわけじゃないけど
まあ使えそうだから買っとくか

とか

この人は、純粋に会いたいわけじゃないけど
追々自分のためになるかもしれないから会っておくか

などです

この妥協が

まあまあ、そこそこの人生を生み出します😭

最高に大好きで

最高にときめくものや人に

囲まれた人生にしましょう ♡ 

そのために、

嫌なこと、まあまあ、そこそこ

を手放していきましょう＾＾

おさらい

今日のワーク

⚪︎今、あなたが受け取っている「愛」を受け取る
⚪︎嫌なこと・しょうがなくやっていること・やめたいと思っていることを書き出す
⚪︎今週はその中でひとつ手放す

行動ではなく
ワークをしてみて
あなたが「どんな気持ちになったのか」を大切にしてくださいね！

公式LINEにはたくさんの

ワークしました！報告がきました ♡ 

ありがとうございます😊

質問があったらブログなどで答えますね！

公式 LINEはこちらから

https://lin.ee/GujXapB

古舘愛美各セッションはこちらから

https://linktr.ee/venusmemoria

それでは、今日も良い一日を ♡