月100万売り上げたトレーナーがあなたのジム選びをサポートします！

みなさん初めまして。
こんにちは。さようなら👋

また次回お会いしましょう！

ということはなく大手スポーツクラブで約5年勤務しパーソナルトレーナーとして独立して2年が経った僕のジムの選び方を皆さんにお伝えしようかなと思います！

まずは大きく分けて説明します。

スポーツクラブ、24時間ジム、パーソナルジムの3つに分けられるかと思います。

スポーツクラブ...
ジム、パーソナルトレーニング、スタジオレッスン、ホットヨガ、お風呂、サウナと多岐にわたる選択肢があります。
また、基本的には常駐しているスタッフにマシンの使い方を教われるがその分、料金帯が高めの設定です。


24時間ジム...
スポーツクラブやパーソナルジムよりも安価でジム使い放題！
その場でトレーニングを教えてもらえることは少なくシャワーのみが多い

パーソナルジム
マンツーマンでトレーニングをしっかり教わることができ、自分に合ったトレーニングや姿勢改善もできる(担当者による)
ダイエット目的の方が多いがボディメイクや姿勢改善も可能
必ずマンツーマンなので他2つと比べて質の良いパーソナルジムは料金帯が高くなる

ということで...
月100万売り上げた僕が選ぶジムの優先順位は...