こころに沁みる言葉があります

私の大好きなあいだみつおさんのぐちを紹介します

私達は時には愚痴をこぼしたり、弱音を吐いたり、涙を見せてもいいのです

弱音を吐きたいときは、弱音を吐こう。
　
くよくよしたいときは、くよくよしよう。
　
泣き言を言いたいときは、泣き言を言おう。
　
後ろを向きたいときは、後ろを向こう。
　　
しかし、同時にこうも思いました。
　　
思い切り弱音を吐いたら、
　
その後は変わっていこう。
　
　
思い切りくよくよしたら、
　
その後は変わっていこう。
　　
思い切り泣き言を言ったら、
　
その後は変わっていこう。

弱音を吐いてはいけないと思うから、
　
ますますつらくなります。
　
　
くよくよしてはいけないと思うから、
　
いっそう苦しくなります。
　
　
どうして落ち込むのだろう、
　
そう思うからどんどん
　
落ち込んでしまうのです。
　
　
くよくよして悩み抜けば
　
いいじゃありませんか。
　　
出典：丸山浩路
　
『本気で生きよう!なにかが変わる』より