過去の自分を捨てないでほしい

こんにちは。
翔子です。

自分を変えようと行動するときに、
「過去の自分が嫌い」
「過去の自分を捨てたい」といった
言葉をよく聞きます。

確かに。
これまでの自分でうまくいっていなかったのだから、
自分を捨てたいという気持ちはわかるような気がします。

でもどうか過去の自分を捨てないでほしい。
愛してあげてほしいなと思います。

厳密には完全に捨てることはできません。

大切なのは、感情を癒すこと。
過去の自分を嫌いと思う原因になっているものを癒す。

癒すことで、
過去の自分もよく頑張っていた。

生きてるだけで頑張っているじゃん。
と思えるようになるはず。

弱点がいっぱいあって
嫌になったら悲しいものです。

癒す体験は何度あってもいいもの。

信頼する人に話してみることから
始めてみてください。

すごく勇気のいることですが、
その一歩が自分や身近な人を愛することにつながります。

応援しています♪

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