【ビフォーアフター】肌断食1ヶ月！マイクロスコープ写真あり
肌断食を開始して1か月間、マイクロスコープで肌写真を撮って変化を観察してみました！
たった1ヶ月でも、マイクロスコープで見てみると大きな変化がありました！
肌断食による肌の変化、ぜひ見て行ってくださいね。
肌断食のビフォーアフターを確かめたい！
「肌断食を始めると肌がボロボロになるけれど、本当に肌断食は効果があるのかなぁ(-ω-)」
肌断食をしていて、こんな疑問↑を感じる人も多いのではないでしょうか？
実は私も肌断食をしながらそう思っていましたので（笑）、マイクロスコープで肌に起きている変化を追ってみました！
マイクロスコープを購入するのが遅かったため、肌断食開始前の写真はありません。開始2週間後、3週間後、1か月後の3枚の写真で比較しています。
まずはサンプルとして、腕の内側をマイクロスコープで撮ったものをご覧くださいませ。
三角のキメがたくさんあって理想的です(*´ω｀)
顔もキメが整った肌だと健康的で美しい肌になると言われています。
私は1か月間、肌断食を進めてきましたが、実際に変化があったのか確認してみましょう！
右頬の変化
上から順番に2週目、3週目、1か月目です。
2週目はまだ肌がボロボロだったのでキメがほとんどありません。
しかも乾燥してカサカサしているのに脂でテカっています。
まさに混合肌ですね～。
3週目は肌に少し線が出てきました。
過剰な脂もおさまってきているように見えます。
1か月目は縦と横の線が見えるようになってきました。
そして白く柔らかそうな肌になってきています。
左頬の変化
こちらも上から順番に2週目、3週目、1か月目です。
2週目はこちらもキメがほとんどありません。
カサカサしているのに脂も多く、見るからにゴツゴツして硬そうな肌です。
3週目はキメの線が表れ始め脂もおさまってきています。
こちらは白くなり始めたのが早いですね。
車を運転するので、左側は陽に当たりにくいから紫外線の影響が少ないのかも。
1か月目はこちらも脂がおさまり、柔らかそうな肌になりました。
キメの回復はこちら（左）の方が遅そうですね。
おでこの変化
こちらも上から順番に2週目、3週目、1か月目です。
2週目、少しキメがあっていい感じですね！
おでこはもともとあまり化粧品の影響を受けていなかったのかな？
う～ん。なぞですね(^_^;)
3週目は脂が出すぎだしキメも減っていますね。
なんだか逆行している感じ。
ムダ毛が短くなっていることから、でこ毛を剃っていることがわかります。顔剃りの影響で悪化した可能性があります。
1か月目は脂がおさまってきています。
キメも少し出てきましたが、両頬に比べると改善が遅い感じです。
鼻の変化
鼻のマイクロスコープ写真は、角栓がたくさん写っていて見たくない人も多いと思うので、最後の最後に写真があります。
肌断食にはマイクロスコープを！
肌断食は効果が出るまで時間がかかるし、肌が良くなってるか分かりにくいです。
効果が出ているかわからないこと（むしろ悪化してるのでは？と思うようなこと）を続けるのは、やっぱり苦しいですよね。
そんなときは、マイクロスコープがあると肌の変化が見られて、肌断食のモチベーションアップにつながります！
実は私も肌断食の効果が分からなくて、苦しくて買った人です( ;∀;)
結果、こうして肌の状態がしっかり見えて肌断食の継続につながったので買ってよかったです！
これから肌断食を始める方も、肌断食中だけど肌に変化が現れなくて挫けそうな方もぜひ使ってみてください♪
ちなみに私はコレ↓で肌写真を撮っています。
スマホに映像を映しながらマクロ写真を撮れるので便利ですよ(*^▽^*)
おでこの肌の悪化の原因は顔剃り
全体的に経過が良好でしたが、唯一おでこだけ肌の状態が悪化していました。
これは先ほども書いた通り、顔剃りによるものです。
顔剃りをすると肌断食失敗の大きな一因になってしまいますので、肌断食初期は顔剃りをしない事をおすすめします。
私は出産してからの脱毛にケノンを使っています。
一度買うとほぼ無限に打てるので、脱毛サロンを契約するよりずっと経済的です。
あと、サロンまで行く時間も手間もありませんし♪
脱毛しよ！と思った瞬間に脱毛できるので、すごく便利ですよ。
まとめ ～肌断食は効果がある！～
肌断食1か月間のビフォーアフターをマイクロスコープで確認してみました。
実際に見るとカサカサでも、マイクロスコープを通してみると肌の回復が分かりますよね。
肌断食は最初はカサカサかゆかゆで辛いですが、正しい方法で続ければ必ず効果が出るものだと思います。
肌断食の正しい方法を知るためにも、何か書籍を1冊読んでから始めるのがおすすめです。
私は宇津木龍一先生の本を読んで始めましたが、他の方の本でもいいです。
新しいことを始めるときは、なにかバイブルをもって始めましょう。
迷ったとき、辛い時のに道しるべとなってくれますよ。
前の日記↓
↓これ以降は鼻の変化がありますが、角栓がたくさん写っていますのでご注意ください。
鼻の変化（角栓注意）
上から順番に2週目、3週目、1か月目です。
2週間目は脂が多くてテカテカしています。
角栓も硬そうです。
3週目はテカリが少しおさまりましたが、角栓が巨大化しています。
肌の正常化に伴って角栓が押し出されているのでしょうか…
1か月目はテカリが復活、角栓も大きいままです。
しかし少し色が薄くなっているような。
皮膚に弾力が出てきて角栓も柔らかくなってきたのかもしれません。
鼻は鏡で見るときれいになってきた感があるのですが、マイクロスコープで見るとまだまだだな～という感じですね。
先は長そうです…( ;∀;)