知ってますか？あくびと口呼吸の不思議な関係
こんにちは！みらいクリニックの今井です。口呼吸とか鼻呼吸って言葉を聞いたことがありますか？「おっあるよ！」という方がいらっしゃったら嬉しいです。私はずっと「鼻呼吸の大切さ、口呼吸の悪さ」を伝えてきて「あいうべ体操」という口の体操を全国に広めています。今回は、ちょっと違った切り口から「口呼吸」を考えていきます。題材は「あくび」。ふわぁ～～とあくびをしている人を見ると、眠そうだな、やる気があるのかなと思ったことありませんか？それ違いますよ。あくびをする人は頑張っている人なんです。これから説明していきますね。ここから先は
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