明確にする、、、自己質問を繰り返すことで、自分がやるべき事、やめるべき事など、明確にしていきましょう！

自己質問と向き合ってみる。。。

質問は大事ですね。

それは相手に対しても自分に対してもです。

以前も言いましたが、脳のメカニズムを知れば知るほど、
常日頃自分にどんな質問を投げ掛けているかが大事だと感じます。

特に私のようなネガティブ思考が強い人ほど、
大事だと感じますね（笑）

では、あなたは日々自分自身にどんな質問を投げ掛けていますか。

あまり行動が変わらない、成果が出ていない、
あるいは、楽しくない、辛い、苦しい
などと感じる事が多いのであれば、
それは質問の仕方に問題があるのかもしれません。

たとえばですが、質問やアイデアなどもそうですが、
紙に書き出してみるといいです。

とにかく書いてみる事です。
言語化してみるといいですね。

そうすると漠然としていたものが段々明確になってきます。

ひとつ質問を書き、それについて考えてみる。
そしてその答えを書く。

さらにその書いた答えで、本当に問題がないか、
抜けている事はないかなどを
質問形式でまた書いてみる。そしてまた考える。
そしてその答えをまた書くのです（笑）

こういうことを繰り返していくと、
かなり明確になってくるし、
具体的になってくるので、
行動するにも迷いなく行動できます。

大事な事は、こうして自己質問を繰り返すことで、
本当は何を求めているのか、本当のゴールがどこか、
その行動でそこに向かっていけるのかなど、、、
はっきりしてくることです。

当然、こういう事を繰り返す過程で、
やめるべき事や、
今はやらないことなどもはっきりしてきます。
ここももの凄く重要なポイントです。

漠然と頭で考えるのではなく、紙に書き記す、
紙に書いて自分の頭を整理するということ
ぜひ定期的にやってみるといいと思います。

さて、街を歩いていても、様々な事から、
少しずつ秋を感じられるようになってきましたね。

〇〇の秋とよく言われますが、
あなたにとって、〇〇は何でしょうか。

今日もメッセージを読んでくれてありがとう！

今日も思いつくまま、自由に書いてみました。
ほとんど自分に言い聞かせている感じです（笑）

あなたの貴重な時間を使って、
ここまで読んでくれて嬉しく思います！

スキがついたり、フォローしてもらえると、とても嬉しいので、
ぜひ宜しくお願いします！！！

良ければ過去の記事もご覧ください（笑）

今日も読んでくれたあなたに、、、幸せが訪れますように！
「ありがとう」・・・感謝！