相手への欲求の意味

誰かに対して
「わかって欲しい」
「こうして欲しい」

そんなことを思う時
それはまず

自分が自分のことをわかろうとしてあげていない時
自分が自分にして欲しいことをしてあげていない時

なの

だから相手に求めるよりもまず先に

わかって欲しい気持ちがあるんだね
って、そう自分で自分で認めてあげること

その気持ちに寄り添って
耳を傾けてあげること
その時間を自分のために取ってあげること

して欲しいことは
まず自分が自分にそれをしてあげること

外の誰かにそれを求めて
その時にその相手がそれを叶えてくれたとしても

私たちの心の奥底にある

「自分で自分のことを大切にしたい」

と言うその気持ちはそのまんまだから

また同じように感じる現象は
何度でもやってくる

相手への欲求が出たら
それは自分が自分にして欲しいことだって気づいて

それを自分が叶えてあげよう

すぐに行動できないことならば
気持ちをわかってあげるだけでも
ずいぶんと変わってくるよ

世界は私たちの心の中にあるものを見せてくれる

だから、自分が自分に優しくなればなるだけ
世界も優しくなるのだ