Mipoka Life Style 2021年3月8日 09:12 lose Beautiful Fatを目指しかなりこのアプリエクササイズが色々あり、ピッタリフィットしてきました。朝の15分から20分無理なく運動になります。エア縄跳びなど体幹を鍛えてあとは夢叶えるように努力ですね。みなさんもそれぞれにがんばってください。 いいなと思ったら応援しよう! よろしければサポートのご指導よろしくお願い致します。 チップで応援する #朝活 #前向き #エクササイズ #毎日の積み重ね #努力は裏切らない #結果はあとからついてくる #so_that_can 9