ちょっとグロいですが、たいのあら汁。頭ひとつで300円弱。一回に食べられるのはせいぜい頭半分。お安い！　骨がたくさんなので食べるのに時間がかかるので早食いにならないし、からだによい魚の油もたっぷり。海藻サラダも一緒に買ってぶちこめば、ダイエット晩ごはんの出来上がりなのです。