夏目みお
いつの間にかアラカンになった、平日おひとり様オンナのリアルな日常を綴っています。
朝ごはんカフェ「よんひきのねこ(仮)」をオープンさせる予定です。 オープンまでの過程をご一緒にお楽しみ下さい(^^)
美味しい朝ごはん、ご一緒にどうぞ♪
筋トレの翌日、狙ったところが筋肉痛になると、痛いながらもニヤリとする。今日は大胸筋と上腕二頭筋。
自分のことを呼ばれるとき、どんなふうに呼ばれたいですか？ 私は、急に距離を詰められるのが苦手だ。リアルの知り合いには、少し親しくなるまでは「夏目さん」と苗字で呼んでもらいたいと思う。もしくは「ママさん」とか「オーナーさん」とか「先生」とか仕事上の呼び方を。ファーストネーム呼びは親しくなってからにしてほしい、と思う。 私自身も、知り合ってからしばらくは苗字呼びをしている。なんなら、親しくなっても苗字呼びだ。 親しくなってからは、なんと呼ばれようと気にしない。あと、SNS上なら
「先生のことが知りたいですっ！」と、最近言われることが続きました。私はあんまり、知られたくないです(笑)
運気が下がってるなー、信頼してくれてるのはわかるけど、あれもこれも依頼されてもなー、でも断れないし確かに楽しいとも思ってしまうんだよなー、とはいえちょっと一旦休憩したいなー。 なんて思いながらも、受けてしまったら仕方がない。やることは、やる！楽しいのも、また事実だし…。 というわけで、コーヒー豆クッキー作りました(笑) いっぱいできる～、成形めんどくさ～いww 読書のお供にコーヒーとコーヒー豆クッキーをどーぞ。
クッキー１００セットご注文をいただいた２日後に、キャンセルされた。 「それでは明日……」と予定した打ち合わせを連絡なくすっぽかされた。 一緒にカフェに行く予定を無かったことにされた。 この１週間で起こったことだ。どうも、運気が下がっている気がする。 予定が変わることもあるだろう。約束を忘れてしまうこともあるだろう。それは仕方がない。誰だってそうだ。 でもね、迷惑をかけることをしたのなら、きちんと謝るべきなのではないのか？私は、その予定のために色々考え、準備したんだ。それが
ダイエットにはやっぱり食事が大切だと思う。今日の晩ごはんはちゃんぽん風スープ。牛乳と水と鶏がらスープの素を火にかけて、醤油と生姜とにんにく、たっぷりの野菜とカニかまを入れて野菜が柔らかくなるまで煮込んで、レンチンした豆腐にかけて出来上がり。紅しょうがとうずら卵をトッピング。
ありそうでなかった、卵白だけのオムレツ。ハラペーニョが入っていて、少し辛い。それが、刺激になって、ウマウマ。
先週、３回目のバイオリン教室に行ってきた。 前回、ひたすらボウイングの練習をした。うまくいかなかった。 今回は、始めて自分の楽器を持っていった。まずはチューニングからだ。 実は、楽器が届いた日に自分でチューニングをやってみた。が、上手くいかない。少しずれてしまったり、「合った！」と思った途端に低くズレていったりした。 教室では先生がいとも簡単にチューニングをしてくださった。 「一音ほど下にずらしてから少しずつ上に上げて音を合わせてね」 なるほど、そうすると合わしやすいの
うえー、疲れた。。。でも、クッキー大量注文いただきました。 これも出会いか。。。
今朝収穫したアスパラ！ 去年植えて、一年我慢したら、立派なアスパラが「雨後の筍」みたいに出てきた！ 嬉しいよ。トマトと卵と一緒にソテーして、晩ごはんにするんだ～。
16時間断食ダイエットを始めて１ヶ月。 結果を述べると、大失敗である。 体重が減るどころか、増えた。２kgも増えた。たった１ヶ月でだ。そんなぁ。 今更だが、16時間断食ダイエットとは、16時間何も食べない時間を作って、残りの8時間は何を食べてもいい、というメソッドである。 朝を食べない。結果的に昼と夜だけの食事になる。胃の大きさは急には大きくならないので、結果的に食べる量が減る。そして自ずと摂取カロリーが減る。わーいやったーダイエット成功だぁ！ と、なる予定だった。
バイオリン、やっと3回目のレッスンに行ってきました。今日は、左手で押さえる場所をマステでマーキングして貰って、きらきら星を弾いてみた。すごい！ 曲を弾いている！ どの音も微妙に半音ほどずれてしまって気持ち悪いものの、始めての曲！ これがパガニーニへの第一歩なのね！ なんてね(笑)
中学校の入学式も終わって、この間までランドセルを背負っていた子どもたちが初めて「制服」に身を包んでいる。 学区の中学生たちがリュックを背負って通学している時間が、私の出勤時間と重なるため、そんな姿をよく見かける。 入学式が終わって最初の登校日である昨日の月曜日も、そんな風景をなんとなく見ながら、車を運転していた。が、なんだか違和感。 あれ？ ブレザー姿の子がちらほら。っていうか、「先月まで小学生でした」という感じの子たちは、ブレザー姿だ。制服が変わったんだろうか？ きっとそ
今、読んでいる本はこれ。Kindleだと夜中でもお風呂の中でも直ぐに手に入って便利。ただ、スマホだと目が疲れるんだよねー、と言ったら、タブレットで読めばいーじゃん、と言われた。確かに、スマホよりは読みやすい。それにしても、年齢を重ねると、ホントに目にくる。。。辛いなぁ。
コメダは、いろんなシロノワールを出す。今は「小倉ノワール」。デニッシュの間にコメダのあんこを挟んで、ソフトクリームにはゆずジャム。これはあたりだ！ と、美味しくいただきました。
スペルト小麦のスコーンを販売しようと思って、chatGPTに宣伝文を考えて貰った。なるほど～。
