西村 優弥

パーソナルトレーナー/プロコーチ(日本キャリアコーチング協会主催JCC認定キャリアコーチ) 【見た目・中身に自信なし→外面も内面も最高になった人生】 見た目以上に中身が変わった結果、 トレーナーになった後、コーチングにも手を出した男。 "全ての人に可能性がある"

西村 優弥

パーソナルトレーナー/プロコーチ(日本キャリアコーチング協会主催JCC認定キャリアコーチ) 【見た目・中身に自信なし→外面も内面も最高になった人生】 見た目以上に中身が変わった結果、 トレーナーになった後、コーチングにも手を出した男。 "全ての人に可能性がある"

最近の記事

【告知】「ボディメイク×コーチング」のセミナーやります!

おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 突然ですが、私、人生初のセミナーを開催する運びとなりました。 SNSをはじめとしたソーシャルメディアが発達し、これまで以上に人の姿や生き方が、常に目に見えるようになった現代。 「あの人羨ましい…」 「あんな風になりたい」 「自分の姿は他人にどう映るだろう」 「あの人は良いけど私は…」 人と自分とを比べる価値観が醸成された社会で、ボディメイクにも注目は集まっています。 「痩せていることが良しとされてしまいかねない価値観

    • 【コーチングはじめました】

      2024年5月より、日本キャリアコーチング協会主催 JCC認定キャリアコーチ養成講座を受講。(下記参照) 試験を無事にパスし、6月末を以て認定資格を取得。 本物のプロコーチとして活動を始めます。 「全ての人に可能性がある」 これを信念とし、クライアント様のマインド・行動・結果にコミットした本物のコーチングを提供しています。 私が提供するコーチングは、脳の原理原則・認知科学に基づいた、クライアント様が望む本当の理想に向かうための手段です。 ーーーーーーーーーーーーーーー

      • 【マインド】信念を変える=人生を変える

        おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 前回の記事からかなり日数が経ち、 年を越しておりました。 以前から読んでいただいてる方、 明けましておめでとうございます。 新年明けてから何もしていなかった訳ではなく 自分自身と向き合いまくってきました。 その中で、 今後の生き方や人生のゴールを見つめました。 内省と行動を繰り返す日々。 途中はインフルエンザに罹り、 日々の当たり前な健康・支えてくれる家族 のありがたみを知りました。 (人生で何度も学び続けているよ

        • 心にギャルを住まわせろ

          おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 タイトルを見て、 「何それ?」と覗いていただいている方。 ようこそおいでくださいました。 出オチにならないよう、 しっかり自分の思考を曝け出します。 それでは、お付き合いください。 ギャルとはギャルの定義をを広辞苑で調べてみると、 「若い女性。女の子。」 とありました。 天下の広辞苑様もなんとざっくりな。 (というか、広辞苑に載ってるんですね) 私が論じる上でのギャルの定義は、 「考えをハッキリ、ズバッと、

          鍛えよう。人類。

          おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 図書館で黙々執筆しようと思って来たものの、 臨時休館していたので近くの公園で執筆中。 鍛えよう。人類。 と題した3つ目の記事となる今回のテーマは、 筋トレが全人類に与える価値 について。 私は言わずもがなボディビルに勤しんでおり、 全身をゴリゴリにするのがライフワークです。 そんなん知らんねんけどって人は、 1つ目の記事「私の生き様」読んでね。 ちょっと長いけど、 中盤あたりで筋肉の話してるはず。 では、お付

          鍛えよう。人類。

          "曝け出す"始める。

          おはようございます。こんにちは。こんばんは。 noteを初めて二つ目の記事。 一つ目の記事は「私の生き様」というタイトルでこれまでの生涯とこれからやりたいことを綴りました。 と言っても、その記事を書いたのは今から2年ほど前の話で、やりたいこととか、未来への野望とかは、おそらく今後も変わっていくと思うので、然るべき時に更新していくつもりです。 さて、二つ目の記事として何を書きたいかというと、「noteの執筆、もうちょい本気でやってみます。」という趣旨の内容です。 そう

          "曝け出す"始める。

          私の生き様

          初めまして! この記事にたどりついたあなた。どうやってここまで来られたのでしょうか? たまたま? 私に「読んで!」と言われたから? 面白そうだったから? 個人的には3つ目の方が多いととても嬉しいのですが、1or2の方ばかりでしょう。 どんな方であっても、まずはこの記事を開いていただいたことに、感謝いたします。ありがとうございます。 私のことをご存じない方に向けて、簡単な自己紹介を。 名前:西村 優弥(にしむら ゆうや) 生年月日:1997年1月10日 この記事で

          私の生き様