【コーチングはじめました】
2024年5月より、日本キャリアコーチング協会主催 JCC認定キャリアコーチ養成講座を受講。（下記参照）
試験を無事にパスし、6月末を以て認定資格を取得。
本物のプロコーチとして活動を始めます。
「全ての人に可能性がある」
これを信念とし、クライアント様のマインド・行動・結果にコミットした本物のコーチングを提供しています。
私が提供するコーチングは、脳の原理原則・認知科学に基づいた、クライアント様が望む本当の理想に向かうための手段です。
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〜サービス内容〜
【現在地の確認】
コーチング空間においてはクライアント様の内面にある本当の理想＝GOALに向かっていきます。その事前準備としてこれまでの生活や人生についてお伺いし、現在の状況を確認します。
【自己理解】
クライアント様自身に外的世界由来の価値観を取り除き、「自分らしさ」「強み」「夢中になれる領域」を特定していきます。
【GOAL設定】
クライアント様の現状では達成し得ないGOALを共に設定します。
ここで重要なのは"コーチの脳を貸す"ことです。
人間の脳の原理原則として、現状維持バイアスが働きます。その脳の機能によって、クライアント様ご自身では現状の延長線上の未来しか考えられないため、コーチが介在し問いかけながら思考することで、本当の理想である現状の外側にあるGOALを共に創造します。
【アクションプラン設定】
GOALを達成するための具体的なアクションプランを設定します。
現実を動かすのは行動のみ。コーチがその過程に伴走し確実な行動変容を生み出し続けます。
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結果として、クライアント様ご自身の手で人生を変えていただいています。
【ベネフィット】
・夢中になれる仕事への転職
・自分らしくいれる環境への転換
・家族関係の良好化
・自己効力感の向上
【主な現実変容】
・人との関わり方が変わった
・居心地の良い環境を手に入れた
・本当にやりたい仕事をできるようになった
・行動力がつき、成果がでるようになった
・人の目を気にしなくなった
・悩みを感じることが少なくなった
・圧倒的な自信がついた
その他、クライアント様の状況によって様々な行動変容が生まれています。
【私について】
コーチングを学ぶ以前、私もクライアントとしてコーチングを受けておりました。
当時公務員だった私は「このまま一生地道に働く生き方が幸せなのかな…」と、本当に望む生き方を模索するようになり、「自分の強みを引き出せる」そんなキャッチフレーズを元に宣伝していたコーチングサービスに出会いました。
体験コーチング受講時、転職に踏ん切りがつかない私をコーチが背中を押してくれて、
そこから、
・自分の強みや機能を理解する【自己理解】
・今の自分では達成できない本当の理想を設定する【GOAL設定】
これらを行いながら、決断と行動をし、今ではパーソナルトレーナー・プロコーチとしての仕事にジョブチェンジしました。
仕事を仕事と思わないぐらいにやりがいと生きがいを感じながら日々を過ごしています。そして、日々、現場の外側のGOALに対して挑戦を続けています。
もともとは、やりがいや生きがい、自分が望む本当の理想を差し置いて、安定や保身に走っていた私だからこそ、全ての人に可能性があると信じられます。
「今のままで幸せになれると言い切れない」
「何か今の自分を変えたい」
「もっと自分ならやれる」
そう思う方は下記公式LINEリンクより
ぜひ体験コーチングをお申し込みください。
【申し込み方法】
友達登録の上、【氏名】をお送りください。
【体験コーチング概要】
料金:無料
時間:1時間〜2時間
※所要時間は状況により前後します
備考:オンラインWeb会議サービスZoomにて実施いたします