失恋を乗り越えるイイ方法

こんにちは、りゅういちです。

皆さん、失恋の経験はありますでしょうか？

告白して玉砕。
付き合ってて別れる。　

ありますよね。

最近は同性同士で付き合ったりというのも
ちょくちょく聞くので
男女間とは限らないですよね。

失恋って、つらいと思います。
なんとかして乗り越えたいって。

先日たまたまある心理学を聞いて勉強してみたんです。

失恋を乗り越えるイイ方法を。

よく、悲しい音楽を聴いたりして同調するみたいな話とか
誰かに精一杯グチるとか
思いっきり泣くとか聞きますよね？

もしくは次の恋を探しに行ったりとか
とにかく眠るとか
趣味に没頭するとか。

どれも正解だと思います。
結果的に忘れられるならば。

でも、心理学の観点から違う見解がありました。

はっきり言って目からウロコでした。

それについてお話します。