一番価値のあるもの

休みの日はいつもより早く起きて、歩いて神社へお参りに行く。

今日は５時半ごろ起きた。外に出ると誰もいなくて、虫の声を聞きながら歩くのがとても気持ちよかった。

歩きながらふと、この世で一番価値のあるものってなんだろう？って思った。

お金はないと困るけど、お金は信用がなくなると価値がなくなってしまうし、宝石や金も、「価値がある」って認めてくれる人がいないと、ただの石になってしまう。

貴重ではあるけど、一番価値があるかって言われたらそうではない気がする。

健康かな？知識かな？とかいろいろ考えたけど、結局、経験が一番価値があるんじゃないかと思った。

楽しかった経験は幸せな気持ちにさせてくれるし、苦しかった経験は、苦しい時の乗り越え方を教えてくれる。

わたしは今まで、うつ病とか過食症とかいろいろやってきて、そういうのがなければ、今頃は普通に結婚して子供もいたかもしれないって思うけど、でも、鬱とか過食症の経験をしなければわからなかったこともあるわけで、これはこれで財産なのかもって思う。

まぁ、他の人に比べればないものが多いけど（旦那さんとか子どもとか持ち家とか貯金とか）、その分、「うつうつとした気分の乗り越え方」みたいなのは他の人より知ってると思う。
「鬱のプロ」みたいなもんだし。

うつ病も摂食障害も、完治することはないだろうけど、それを抱えたままでも楽しく幸せに暮らしていくことは出来る。

その方法は人によって違うから、いろいろやってみたり考えたりして、自分の経験から学ぶのが一番いいんだろうと思う。