💊カフェインが眠気に効く理由
疲れると眠気物質のアデノシンが生成する。
カフェインとアデノシンの構造を見ると似てるよね？
アデノシンはアデノシン受容体とくっつく事で眠気が出るが、カフェインもアデノシン受容体とくっつくことで、取り合いとなり眠気を邪魔する。
これが競合的拮抗作用だ。