イマココ7daysプレ配信①

DAY1はじまるかと思いきや、
プレ配信がありました 笑

ここでは
『体を撫でることで
安心、調和の周波数領域にいく』
という話を聞きました。

初期のころ、めちゃくちゃやってた〜。

不安とか恐怖が強い人は、絶対やりましょう。

貯金ゼロになって、
生活費カツカツでアルバイトしてたときは
これにめちゃくちゃ助けられた。

あと、自分の枠の外に行くときも
（例えば言いたかったけど言えなかったことを
相手に伝えるときとか）
体めっちゃ撫でて安心させてから
するようにしてた。

自分で体を撫でることによって
安らぎや安心感を肌で感じる。

体はチューナーなので、
まず 撫でることで安心や調和の周波数領域に
合わせてあげる。

思考は『拾う』ものなので
どこの周波数領域にいるかで
思考もガラッと変わる。

だからこそ、
この撫でるアプローチで
周波数を変えてしまうのが◎

ということでした。

ちなみにこれの上位互換が
MOMEDですね。

意図した周波数領域へ
moveを通して体感覚を起こすMOMEDも
同じ原理です。

大丈夫、大丈夫だよ って
自分で自分のことを安心させてあげる。

誰でも撫でられたら ほっとする。

そして
誰かの手を借りずとも
自分で自分のことを
安心させてあげられるんだ、という体感覚が
また深い安堵に繋がると思います。

話は変わりますが、
今日は息子の運動会でして。

イマココやってるおかげで
よりクリアな感覚で 貴重なワンシーンを
記憶に落とし込めた気がします。

かけっこで走り終えた息子が
『みた！？速かったでしょ！？！』
とピカピカの顔で話してくれたのは
もう絶対忘れないと思います。

はっぴー