昨日の夜は中途覚醒が頻繁。今日は午前中眠くて仮眠。

午後は歯医者にて抜糸。
チクチクぐらいであまり痛くなく済んでホッとした。

駅まで車を使わずに歩いたので、8000歩いった。

今日も歩いた！

あとは快眠になる事を祈るばかり🙏