意外と知らない「ニキビ」と「吹き出物」の違いと中々お得な話
どうもニキビが大量発生するターンがやってきて毎朝鏡を見るのが憂鬱な私です。
ホラ、チョコとかナッツ食べるとニキビが出るっていうじゃないですか。
「昨日チョコとナッツたっぷりのクッキーをたらふく食べたからかな～」なんて思ったんですが、
……あれ嘘らしいですね！！？
でも糖質や脂質の取りすぎでニキビができるらしいです。
……じゃあ嘘じゃないじゃん！！！
※チョコやナッツに限らず糖質や脂質を含む食品はほどほどに。
※カカオ分が高いチョコ（バターや砂糖の割合が低い）だとニキビができにくいとか。
いやあ、ニキビって人によって千差万別ですよね。
私の場合は朝起きると突然白ニキビが「やぁ」と顔を出しているげんなりパターンです。
よく「ニキビはつぶさない方がいい」と言いますが、経験上つぶさずに放置しておくと十中八九痕が残るのでコメドプッシャーで5G回線より高速処理します。
そして仕上げに塗り薬を塗ると顔がお公家さんかという驚きの白さに！
（よくチューブ強く押しすぎて沢山出てきたのもったいないから全部塗ると白くなっちゃいますよね！？ え！？ ならない！？）
しかしこれはあくまで“私の場合”なので、もちろんニキビをつぶさない方がいい場合もあります！
そう、ニキビってあれだけ大多数の人々が悩まされているにも関わらず、万人に通用する100%の治療法がないから難しい……。
そして悩む人が多いからこそ“なんとなくの知識”が蔓延しているんです。「ニキビって～～なんだよね！」という話でも、
「いやいや、実はそれって嘘ですよ？」
ということもしばしば……。
という訳でニキビにまつわるこの話、皆さん聞いたことがあると思うので嘘か本当か見ていきましょう！
～よくあるニキビのうわさ～
「若いうちにできるのはニキビ、大人になってできるのは吹き出物」
⇒ 実は嘘です。
でもできる原因によって呼び分ける場合も。
ニキビも吹き出物も医学的にはまったく同じもの。
どちらも正しくは「尋常性ざ瘡（じんじょうせいざそう）」という名称です。
ところが尋常性ざ瘡ができる原因は実に様々なのです。
例えば思春期の子はホルモンバランスが安定しにくく、皮脂が過剰分泌してしまい尋常性ざ瘡が出ることが多いのです。
しかしホルモンバランスが落ち着いた大人は、生活習慣の乱れが肌のターンオーバーを阻害した毛穴つまりで尋常性ざ瘡が出てしまうことが多いのです。
そこでニキビの強い味方でおなじみの「ハイチオール」を販売するエスエス製薬さんでは、
皮脂の過剰分泌による尋常性ざ瘡を「思春期ニキビ」
不規則な生活習慣でできる尋常性ざ瘡を「大人ニキビ」
とそれぞれ呼んでいます。
出典：https://www.ssp.co.jp/hythiol/troublenavi/acne/difference.html
……つまり！
大人でもホルモンバランスが崩れて皮脂が過剰分泌すれば「思春期ニキビ」になるし、若い方も不規則な生活習慣では「大人ニキビ」になってしまうということですね！
私は堂々の大人ニキビです！くそう！
そんな訳で大人ニキビをやっつけるにはどうしたらいいのか？
……はい！ そこで挙げられる解決法は、
「早寝早起き」「ビタミンの取れた食事」「ストレスを貯めない」
これが鉄板ですが、
そんなこと分かってるし
簡単にできないから困ってるんじゃ～！！
と思ったら私と同じです！！ はい握手！！！！
健康で文化的な生活は全日本国民の権利で願望ですが、少しでも楽に健康で文化的な肌を手に入れたい私は結局サプリメントに頼りたい……。
とにかくビタミン！ ミネラル類！ アミノ酸！ 酵素！！！！
摂れるものはなんでも飲むぞ！！！！
しかしまあこれらを全部摂ろうとしたらめちゃくちゃ大変。
そもそもそんな栄養素全部入っている食品なんかどこにも……
あったわ。
自社商品の宣伝の仕方が露骨だと言われようとなんでも、実際に肌に良いんですもん！ アロエ&グレープフルーツ！！
ビタミン！ ミネラル類！ アミノ酸！ 酵素！！！！
全部アロエに入ってます！！！！
しかもグレープフルーツはビタミンCはもちろん、糖質は林檎や葡萄よりも少ないという優れモノ！！！！
よっしゃ～！！ 肌に栄養ゴクゴク飲ませるか～！！ というあなたに朗報！
まずはお試し6缶パックがあります！
味がどうだろうな～という方はコチラでお試しください～。
そして……
今だけフードロスSTOP緊急応援キャンペ～～ン！！！
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コロナ禍で販売できなかったジュースたちをどうぞお救い下さい！
なお、本キャンペーンは商品がなくなり次第終了とさせていただきます。
※「フードロスSTOP緊急応援キャンペーン」からご注文いただいたアロエ&グレープフルーツジュースは、アウトレット商品のため賞味期限が2021年2月27日となっております。あらかじめご了承ください。
ビタミンたっぷり摂ってニキビ改善したいですね～！
あ、あと私は「コンディショナーを流した後に洗顔をする」ようにしたら、一時よりもニキビ肌が改善しましたよ！
どうやら洗顔→コンディショナーの順番だと、顔にコンディショナーの油分が残ってしまっていたようで……最後に顔を洗うようにしたらかなりニキビの出現率が減りました！
こんな簡単なことにずっと気付かなかった悔しみ……。
お肌をいたわりつつ、アロエ&グレープフルーツの力でニキビにさよならバイバイしましょう！！
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