自前が1番（2024年11月26日）

「お前は一体何を食べてるんだ？」
その昔、20代のわたしの口の中を見た友人の歯科医の言葉。
奥歯が既に2ヶ所ほど欠けていた。

氷、飴、弾けてないポップコーン、たまに梅干しの種を噛んで仁を出して食べていた。

8020（80歳で20本残す）を意識してからは、梅干しは噛んでない。
氷、飴は噛まないように努力している。
ケチなのでインプラントの選択肢はない。