いつものルーティンをこなしていると、
惰性になってきたり、
疲れやすくなってきたりしませんか？
最近、私が仕事しながら気づいたのですが、
あえて途中でめんどくさい作業を
取り入れていくと、
気分転換になることがわかりました。
そして、いつも以上にはかどりました。
デスクワークなら、体動かすこと。
体動かすことなら、じっとすること。
真逆な行動を取り入れることで、
気分転換になることがわかりました！
いつものルーティンに飽きたら、
ためしに取り入れてみてほしいです。
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