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今週の作り置き

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今週の作り置き

今週の作り置き

今週はこんなものを作り置きしました。

①はんぺんとカニカマ、チーズを油揚げに入れたもの。

②豆腐のさつま揚げ風

③ピーマンとベーコンのケチャップ炒め

④根菜と豚肉のゴマ味噌炒め

⑤ひじきサラダ

⑥サラダチキン

⑦鮭フレーク

今週はごぼうが食べたくなりごぼうを使ったおかずを2品作ってみました。今週も頑張ります!

今週の作り置き

今週の作り置き

今週も作り置きをしました。

今週作ったもの。

①春巻き(鶏胸肉&大葉&玉ねぎ、ベーコン&チーズ&トマト)

②ズッキーニのトマト煮

③肉巻き豆腐

④酢鶏

⑤豆サラダ

⑥かぼちゃ サラダ

⑦豆腐のお焼き

⑧うなぎときゅうりの胡麻酢和え

⑨サラダチキン

梅雨入りして、蒸し暑い日が続くと思いますが今週もがんばります❗️

今週の作り置き

今週の作り置き

今週は生協からおかひじき、ズッキーニが届きました。ずっと食べたかったナスと大根も料理しました。

①ごぼうの柳川風

②ナスの辛酸っぱい焼き浸し

③大根とがんもの煮物

④ズッキーニとパプリカのトマト煮

⑤パリポリきゅうり

⑤ゆでもやし、ゆでおかひじき

⑥回鍋肉

⑦新玉ねぎの酢漬け

気温の変化が大きかったり蒸し暑かったりでついついそうめんで済ませたくなってしまいます^_^;

でも今週

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