エレベーター呼吸実践7ヶ月目、9ヶ月目

《2024年7月にupしたものです》

ネドじゅんさんの エレベーター呼吸を実践して 7ヶ月目に入りました✨️

変化の様子を動画upしたので、宜しければご覧下さいませm(_ _)m

最近は呼吸するだけで気持ち良くなる時間が増えて楽しいです🥰✨️

9ヶ月目