Goal設定チャレンジ Day24 〜気付きのヒントは願いの中に〜
こんばんは〜！
3G commit! のみきちです😉
今日も更新が遅くなっちゃいましたね（笑）
ま、大目に見てください💫
1ヶ月Goal設定チャレンジも、残すところあと数日ですね！
Day24 は「気付きのヒントは願いの中に🤩」がテーマです。
自分自身を知るヒントは、いつでもそこにあることを知っておきましょう♪
なぜ、それを成し遂げたいのか
Goal設定をしていると、やりたいことや手に入れたいものが出てきますよね。
─なぜ、達成したいと思ったのか。
考えたことはありますか？
偽のGoalだったりしない？
例えば、「毎日定時で帰りたい」がGoalだったとしましょう。
これ、"定時で帰ること" が本当の願いなのでしょうか？
どうして定時に帰りたいのでしょう。
帰ってから楽しいことが待っているのかもしれないし、次の予定があるのかもしれない。
はたまた、残業代が出ないのかもしれないし、何か仕事を押し付けられているのかもしれない。
仕事に不満はなくても、人間関係に疲れているのかもしれませんし、そもそも今の仕事が楽しくないのかもしれない。
ここで少し、立ち止まって考えてみる。
…後半の理由たちは、"定時で帰ること" で解消できるだろうか？
できないのなら、本当のGoalではなかったということです。
これを、3G commit! では「偽のGoal = Fake Goal」と呼んでいます。
Fake Goal を本心からのGoalだと思い込み、いつまでも満たされない心を抱えてしまっている方って、とても多いんですよ🌿
指摘されてもわからない
私たちは、自分のことほど見えないものです。
他人からは「とんだ思い違いをしている」と明らかでも、いくらこちらがわかりやすく指摘しても、本人が「私は間違っていた」と気付かなければ、何も変わらないのです。
ですから、3G commit! が伝えられるのは世界観や知識、気付きのキッカケなのですね☺️
そして、ヒントやメッセージは、いつでも目の前にあります。
あなたが見ているもの、使う言葉、無意識の行動、心の中で感じたこと。
願いの中にも、隠れているんですよ💖
気付くだけでOK👍
ついついやってしまいがちなのが、その場でなんとかしようとしてしまうこと。
「じゃあ、私はどうなりたい？」
焦って答えを出す必要なんて、ないのです。
私たちが自らのFake Goalに気付けば、無意識がちゃんと考え始めます。
毎日Goal設定して、脳を揺らがせているのですから、やりたいことなど嫌でも変わっていきます。
むしろ、私たちは無意識の邪魔をしないことです。
意識に上げられたのなら、あとはリラックスして休んで、好きなことをして過ごせばいいのです。
大丈夫ですから、騙されたと思って、1ヶ月くらい好きに過ごしてみましょうよ（笑）
やれば、わかりますから😁
あなたのGoalに潜んでいるのは？
今日は、今までに書いてきたGoalの中で、なんとなく気になるものをピックアップしましょう。
そのGoalについて、「なぜ、達成したいと思ったのかな？」と考えを巡らせてみてください🌱
答えが出なくても大丈夫です。
急いで結論を出そうとするのは、私たちの悪いクセですからね。
これも脳の訓練ですから、だんだんと観えるようになります😉
まずは、自分を掘り下げる視点を持つこと、その認識の回路を作ることが大事ですよ🙌
いい感じですね〜！
皆さま、お疲れ様でした☕️
このチャレンジを始めた時よりも、格段にレベルアップしていらっしゃいますよ♪
この後はしっかり休んで、リラックスして過ごしてくださいね〜！
明日もステキな皆さまにお会いできるのを楽しみにしております(´∀｀*)
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