で。
どうやると自分の「上げ底」感を解消するケアになるのか？
これかなー？とピンと来るものを、ひとつずつ試していく。食べ物や経験や…お金をかければ良いというものでもないし。
敢えて言うなら、数日自宅でひとりで過ごしたい、という願いはあるんだけども…数時間なら叶うねw