朝3時に起きて活動し始める人の事を「3時ラー」といいます。その生活サイクルはどんなものか、既に15年以上その生活を続けている三河屋幾朗が、そのメリットをお話しします。

「3時ラー」についての説明はこちらです
https://mikawaya1960.blogspot.com/2012/11/blog-post.html
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『超』早起き朝会＠メンター幾朗「私設Clubhouse」をローンチしました。何が『超』かというと、３時半から開始するから。「３時ラー」の私は一日の開始がこの時間です。

早朝３時半～６時まで、これから「ほぼ」毎日やっていきます。どうぞご参加ください。
https://note.com/mikawaya1960/m/mac31f7233427
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告知はこちらで行います。
https://www.facebook.com/groups/368744634348961