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朝ヨガライブ15

今朝のインスタ朝ライブです。
回数は前後しますが
載せていきますね!

ご興味あるかた
リクエスト、フォローよろしくお願いします

今日は太陽礼拝からねじりのポーズです!

明日もAm7時から15~20分程
行いますよ。

気づきのコーディネーター
なかがわみか


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