みんごの朝活日記#23
こんばんは!今日も1日お疲れ様です!!みんごです🌷
今日は朝イチで健康診断でした。
朝活は健康診断の順番取りです。
朝から並ぶなんて…。
実は私。人生の半分以上、嵐のファンなのですが…。
メンバーの主演映画の数量限定の特典付きムビチケを買うために
早朝から映画館に行き10人ぐらい待っている列に並ぶ…。
まさに同じ経験を、健康診断の順番待ちでしました(笑)
懐かしいなこの感じ…。なんて思ったのは嵐のオタクをやっていた経験からでした。
話を健康診断に戻します。
お酒を飲む回数が増え、食べる量も増えたせいか…
ここ数ヶ月でいろんなところが「ふよっと」してきていたので正直、過去最高に憂鬱でした。
案の定。半年では増えすぎな体重。
そして元々身長は小さい方なのですが、1センチ縮んでいるという。
「コロッと」したというのが一番正しい表現でしょう。
これを気に運動を定期的にしようと心に決めた次第です。
だいぶ前に流行っていたHANDS CLAPなるものを、YouTube先生に習って初めてみようかなと思っています。そのうちジムにも通い始めたいとも思っています。
圧倒的に家から出たくない…自宅警備員なので…。
無理せず少しづつ改善したいと思います。
それと。
池田千恵さんの『週末朝活』という本を購入しました!
この本も読み進めていこうと思います!!
今日から4連休に入りました!
この休みで、断捨離と扇風機を出す、読みたい本の整理など
身の回りを整えていきたいと思います!
では!この辺で。また明日☀️
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?