朝散歩で見つけた寝ている鳥と町の風景

今朝は近所を2kmほど走り、その後8kmほど歩いてきました！画像は歩いている途中で見つけた鳥です。目を瞑っていたのでおそらく寝ていたのでしょう。

朝5時半くらいからスタートして7時半くらいまでの散歩でした。私以外の家族が旅行で家にいないこと、ようやくクーラーがいらなくなったことから、エアコンの乾燥を防ぐための2時間を散歩しました。いつものように2km軽く走った後、歩きながら「モンスターハンターNow」（通称モンハンNow）をプレイしながら、いつもより遠くを歩きました。やはりお年寄りと犬の散歩をしている人が多いですね。

モンハンNowをプレイしながらも周りの景色を見ていると、普段気づかないことにも気づきます。今日見つけたのは建物の上にVとAが並んだようなデザインの看板のようなものや、寝ているカモ、雑談しているお年寄りなど、昼間には目につかないものも発見して面白いです。

活力を生み出すための休養では、いつもと違う環境に身を置くことが良いそうです。歩くことで体を動かし、いつもと違うことから刺激を受けることで、活力が湧いてきた気がします。

途中で公園を通ると、マラソンしている人、歩いている人を見かけました。河川敷や公園は人が多いのと同じ景色になるので、個人的にはあまり散歩しません。それよりも何気ない町並みで人がいないところを静かに散歩するのが好きです！あなたにはお気に入りの散歩コースはありますか？