10年慣れない症状

画像は、アボカド6さんのインスパイアされました。
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朝は身体がしんどく、昼は身体が段々重くなり、夕方まで寝ていることが多かった。

3時間ほど寝られるのだが、途中で起きる際と目覚ましで起きる際に、ひどく具合が悪い。全身鉛のように重たく、息苦しく息が荒くなる。起きようにも起きられない。私のあまえ？私の弱さ？

どうして毎度毎度こんなに苦しいのだろう。

毎日毎日朝が恐い。目覚めるのが恐い。

かといって、日中も動けない。完全に動けないわけではない。例えば、5分動いたとしたら、もう床に横になってしまいたくなる。

また、一度横になってしまったら、そこから起き上がるのもつらい。

帰省中は家族がそばにいたから、まだ精神はどうにかなった。

ひとり暮らしの家に帰ってきて、正直、しょっぱじめからかなりつらかった。

どう生きていいかわからない。

苦しいから、起きたくもない、でも一度目を覚ましたら寝られない。眠剤も効かない。服用して15分経ったら効くはずなのに、数時間しても効かない。結局朝になって、身体を起こしたら息切れで苦しい。この前、あまりにも苦しいから、出勤時間をギリギリにしてもらった。

毎日苦しい、苦しくない日がない。だからどうやって生きていいかわからない。朝の苦しさが緩和されたと思ったら、次はお昼の苦しさ、夜は比較して楽。ただ、いつどんな時も、固形液体関わらず、量に関係なく、何かを胃に入れるとその後すぐに苦しくしんどくなる。

朝目が覚めたらすぐ息切れ(最近は少し緩和された)

ただ、起きるのが一苦労

四肢が鉛みたいに重く鈍くむずむず嫌な感じで苦しい

たまに寝ている間に全身硬直(最近は減った）

食べた後は、いつも動けなくなる。呼吸が荒くなって、立つのもつらい。座るのもつらい。横になってもつらい。

朝ごはんは苦しいので食べられない
昼もゼリーやみそ汁など汁物にして固形を避けている
特にお昼は食後20分から全身だるさと眠気に呼吸も苦しくなる。
四肢も鉛みたいになる。
一度横になったら起き上がるときが大変。
12時に食事をすると17時30分まで辛い。その間動けなくならないように気を張っている。
18時くらいから緩和される。
夜ご飯は朝食昼食と比べると食べられる。
21時から0時の間に夜ご飯。
暴飲暴食傾向にあり、翌日に響く。

食欲を我慢すると翌日身体が少し軽い気がするが、鳩尾部分の気持ち悪さは残る 。

朝食を食べた1日は腹部膨満感と全身倦怠感で起き上がっているのも、動くのも大変。

食事中に呼吸が苦しくなって中断することもある。

こめ、パン、甘い固形物、ジュース、牛乳などが主に調子悪くなる食べ物。

上肢が震えて力が入りにくい

休みの日関係なく症状は続く。

この症状を知っている方がいましたら教えてください。