私は単に、私です。 2022年3月8日 12:14 「“重要な”場面」で頭がいっぱいになると、「考える」場所を空ける必要がある。私は、「書き落として」頭の外に出し(忘れて)場所を作る。小一時間程度の会話は、数時間で書き出せて、これまでのセッションは書き落としてた(我ながらキモい、、I know!)んだけど、読み直すとかなり面白い。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #記憶 #複雑性PTSD #トラウマケア #性被害サバイバー #映像記憶 #精神的心理療法 3