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【メンタル】

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2024年9月の記事一覧

心の中の気持ちを伝える

あなたは 心の中の気持ちを伝えることができていますか? 心の中の気持ちを伝えることが大切…

自分の弱さと向き合う

あなたは、自分の弱さと向き合うことが できていますか? 自分の弱さと向き合うことが大切で…

自分の強みと向き合う

あなたは 自分の強みと向き合うことができていますか? 自分の強みと向き合うことが大切です…

自分の人生は自分で変えていくしかない

あなたは、自分の人生を変えたいですか? 他人が、あなたの人生を変えてはくれません。 自分…

他人よりも自分と向き合う

あなたは、他人と比較していませんか? 他人よりも自分と向き合うことが大切です。 自分と向…

やりたいことが見つからないあなたへ

やりたいことが見つからないことは 当たり前なことです。 いろいろなことをやってみることで…

一歩を踏み出す勇気

あなたは、一歩を踏み出す勇気を持つことが できていますか? 一歩を踏み出すことができないと 今の状況は変わることがありません。 一歩を踏み出す勇気を持つことで 今の状況を変えることができます。 今の状況を変えたいあなたは 一歩を踏み出す勇気を持つように していきましょう。

健康は生きていく上で切っても切り離せない

あなたは、健康に過ごすことができていますか? 健康は、生きていく上で 切っても切り離すこ…

自分らしさを再認識する

あなたは 自分らしく生きることができていますか? 自分らしく生きていく上で 自分らしさを…

過去の事を悩んでも解決にはならない

あなたは、過去の事について悩んでいませんか? 過去の事を悩んでも解決にはなりません。 過…

変えられないことを受け入れる

あなたは、変えられないことを受け入れられずに ストレスを感じていませんか? 変えられない…

自分を大切にする時間を過ごす

あなたは 自分を大切にする時間を過ごしていますか? 自分を大切にする時間を過ごすことが大…

元気なうちから心の健康について学ぶ

あなたは、心の健康について学んでいますか? 元気なうちから 心の健康について学ぶことが大…

人目を気にしない

あなたは、人目を気にして過ごしていませんか? 人目を気にしないことが大切です。 人目を気にしてしまうと 生きづらさを感じてしまいます。 人目を気にせずに 自分らしく生きていきましょう。