シェア
今年最後のお仕事お疲れ様でした🙏 人間関係や業務の多忙によって ストレスを感じたことがあ…
普段、あなたは、自分のできない部分ばかり 考えていませんか？ あなたは、弱みだけでなく、…
あなたは、自分の感情を抑え込んでいませんか？ 自分の感情を抑え込んでしまうと ストレスが…
今日は、クリスマスですね🎄 素敵なクリスマスをお過ごしでしょうか？ クリスマスでも、お仕…
今日は、クリスマスイブですね🎄 あなたは、クリスマスイブを どのように過ごしていますか？…
あなたの悩んでいる問題は 解決できる問題ですか？ 解決できる問題であれば 今あなたは悩ん…
あなたは、自分に価値がないと思っていませんか？ 自分に価値がないと思っているあなたは あなたにしかないストーリーがあります。 一人ひとり生きてきた過程が違います。 あなたが今まで生きてきたストーリーが 必ずあります。 あなたにしかないストーリーは 希少価値があります。 つまり、あなたには、価値があります。 これからもあなたらしいストーリーを 生きていきましょう。
あなたは過去の事ばかり考えてしまって 行動できずに悩んでいませんか？ 過去の事ばかり考え…
あなたは、イヤな事が頭の中でいっぱいに なっていませんか？ イヤな事が頭の中でいっぱいに…
あなたは 薬だけに頼らない方が良い理由をご存知ですか？ 薬だけに頼らない方が良い理由とは…
あなたは 自分の考えを否定されて悩んでいませんか？ 自分の考えを否定されて悩んでいるあな…
あなたは、心の壁を作っていませんか？ 心の壁を作ったまま過ごしているあなたは 生きづらさ…
学習指導要領の改訂により、２０２２年度から４０年ぶりに高校で『精神疾患教育』が再開された…
あなたは、誰かに支えられていますか？ 人は、一人では生きていけません。 あなたが助けを求めて 支えてくれる存在はいますか？ 身近な存在でなくても SNS上でもあなたを支えてくれる存在は 生きていく上で、とても重要です。 困った時には、助けを求めて 誰かに支えられながら生きていきましょう。
