メルマガバックナンバー「なりたい自分になる」マインドフルネスな日々通信vol.11～vol.20

新型コロナウィルスに対するＷＨＯ推奨のメンタルヘルス【マインドフルネスな日々通信】vol.11

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【神戸心理療法センター】
　「なりたい自分になる」
　マインドフルネスな日々通信
vol.11
<平日　ときどき　土日　9時配信>
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こんにちは(*´ω｀*)
神戸心理療法センターのYukoです♪

新年度が始まりました。
新型コロナウィルス感染拡大の影響も気になるところですね。

そこで、
WHO推奨の新型コロナウィルスに対するメンタルヘルスについて
ご紹介させていただきます。

「【新型コロナ】WHOが推奨する感染症流行期のメンタルヘルス管理」
https://ameblo.jp/kobeptc82cbt/entry-12586214125.html

WHOでは、

新型コロナウィルス感染者を
「病人」「犠牲者」と表現しないこと。

回復した人のポジティブな情報にふれること。

休校中の子どもたちには
日課となる創造的活動が推奨されています。

クッキングやお菓子作り、工作など
時間がある今だからこそできることを
探して取り組んでほしいですね。

不安をあおる情報やデマに流されないで
公式サイトからの正確な情報を入手するよう
心がけてほしいものです。

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