身体の声を聴くメンタルケアHP
女性と子どものためのメンタルサポートとして
個人セッションとグループワークを行っています。
『ストレスフルな日常を、生きやすく暮らしやすく』
なるべくお薬に頼らずに、日々の生活を整えていくご提案をしています。
⧉身体の声を聴くメンタルケアとは？
コンセプト
⧉WRAP（元気回復行動プラン）
WellnessRecoveryActionPlan
準備中
⧉IPS(意図的なピアサポート）
IntentionalPeerSuport
⧉対話のレッスン
準備中
⧉メンタルヘルスの基礎知識
準備中
⧉自己診断チェックシート
準備中
⧉お問合せ
⧉グループワーク「かむつどい」の申込は、こちら↓
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⧉プロフィール
えりぃ
家族が事故で障害を負ったのをきっかけに大学で福祉を学び、国家資格精神保健福祉士を取得。卒業後は施設や病院で勤務し、1000件以上の相談支援を行う。出産後、アレルギー治療のため食、自然療法、整体等を学び、妊娠・出産・子育てのNPO活動を行う。メンタルヘルス分野のWRAP（元気回復行動プラン）・IPS（意図的なピアサポート）を学び、仲間とグループワークを開催。お産を語る会やメンタルヘルスの勉強会、講座等多数開催。現在は、女性のためのメンタルサポートとして、オンライン・対面でのグループワーク、勉強会などを開催している。
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