最新の記事

固定された記事

グループワーク「かむつどい」~ストレスフルな日常を生きやすく、暮らしやすく～

心のメンテナンスで休養することはマイナスなの？1.01と0.99の法則

母であり妻であり女性である、そのままの私で過ごせるようになりました《個人セッション感想》

心のメンテナンスに必要な5つの質問

6タイプ診断をベースに、自分も人も性質を活かすオンライングループワーク/メンタルヘルス

「神様はいる？いない？」自分の価値観を見直してみると…【IPS(意図的なピアサポート)】

職場の雰囲気がモヤっするときにするといいこと

マガジン

  • メンタルヘルスのお役立ち情報

    16 本

  • 個人セッション

    5 本

  • お客様の声・感想【個人セッション・かむつどい】

    7 本

  • 講座・グループワーク

    20 本

  • IPS（意図的なケアサポート）

    6 本

  • 家族・職場での関係性

    10 本