メンタルジムMKT

メンタルジムMKTでは、ネガティブな捉え方をポジティブに変える考え方を学び、後向きな人間関係を改善するコミュニケーション術を身につけ、自己理解を深め自分の強みを活かせるようになるトレーニングを提供しています。

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メンタルをマネジメントする

メンタルマネジメントは、私たちが生きていく上で非常に重要なスキルの1つです。メンタルマネジメントは、ストレスや不安などのネガティブな感情を管理することや、自分自身をモチベーションづけるための方法を身につけることを指します。 なぜメンタルマネジメントが必要なのかというと、現代の社会では、私たちは日々多くの情報や刺激にさらされ、高い競争が求められる環境で生きています。 このような状況下では、ストレスや不安などのネガティブな感情が生じやすく、それが長期間続くと、心身ともに健康を損

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    • 仕事を楽しむってどういうこと？

      はじめまして。こんにちは。 価値デザインLab.の合同代表をしております セルフコミュニケーションファシリテーターの和田です。 非常事態宣言下のGW終わりましたね。 旅行がしたくてもできない 帰省もできない なんとも消化不良なGWでしたがもうちょいの辛抱！？ と信じて… この時期になると５月病という言葉が社会に溢れますが コロナ状況下では聞きませんね。 社会が経験したことのない深刻な状況になってしまった 働き方が変わった などなどが要因なのでしょう。 ５月病でなくても

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      • お客様はあなたのことが好きですか？

        皆さん、こんにちは。 自分ブランドをつくる塾を運営している価値デザインLab. のセルフコミュニケーションファシリテーターの和田です。 自分のスキルや経験を商材として ビジネスを展開する方に向けて 持ち味を最大限に活かす 生涯お付き合いできる顧客を集めるための 自己対話のファシリテーションを行なっております。 当然ですが起業した(する)方は 自分のビジネスを徹底的に考え 様々な戦略戦術を練っていると思います。 しかしながら意外なことに 自分の内面と徹底的に対話をする方は

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        • 起業前後も棚卸しが必要って？？

          はじめまして。こんにちは。 価値デザインLab.の合同代表しております、ホスピタリティマーケティングコンサルタントの國分です。 既に和田よりお伝えしておりますが、価値デザインlab.の想いや考え方、動き、お知らせなどを、私からも諸々発信していきたいと思っております。 末永くお読み頂けたら最高に嬉しいです。宜しくお願いいたします。 今回、私からは自分自身の「棚卸し」について書いていきます！ ▼目次 なぜ、起業時や起業後にも自分自身の棚卸しが必要なのか？ 効果的な棚卸しの

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        • 自分ブランドをつくる塾
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        記事

          持ち味って何だ？

          はじめまして。こんにちは。 価値デザインLab.の合同代表をしております セルフコミュニケーションファシリテーターの和田です。 これから私たち価値デザインLab.の 想いや考え方、動き、お知らせなどを 発信していきたいと思っております。 末長くお読みいただけたら最高に嬉しいです。 宜しくお願いいたします。 今回は、人が持っている「持ち味」について書いてみます。 持ち味とは その人の特徴。らしさ。強みと弱み両方を示す。 状況によりそれはどちらにでもなり得る。 と私は定

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          持ち味って何だ？

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