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生理の基礎知識

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生理とは？ 生理の知識をまとめています♡
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基礎編4 正常なおりものって？！

基礎編4 正常なおりものって？！

今日、生理周期12日目で、排卵期。
おりものがドバドバ出たので、おりものってそういえば何が正常なの？！と思い、まとめてみました☆

おりものって何？まずはおりものってなんでしょう？？

体調バロメーター。
まー確かに、基礎体温のほかに、生理周期を知る方法のひとつだよねー

正常異常を何で判断する？

量と色と匂い

で判断するそうです☆

極度に疲れた時って、変な匂いになったりするし。

あと、蛍

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補足 経血コントロールについて

補足 経血コントロールについて

補足って書いたけど、
生理と向き合う上で、一番大切なことと根本の話です。

布ナプキンか紙ナプキンどっちがいい？！布ナプキンのまとめてる記事ないかなーって探してたら、なんかどれも違うなーって感じ。

月経コントロールや布ナプキンに対抗するような記事があったり

んー対抗してもいいんだけどそもそも論点が違うんだよね。

たしかに、布ナプキン売ってるサイトだと、
子宮を温めるとか、書いちゃってて違うん

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ᴅᴇᴡᴇ

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基礎編3 生理用品あれこれ

基礎編3 生理用品あれこれ

生理の時に使うものといったら、
ナプキンですね♪♪

今や当たり前ですが、わたしの祖母の頃には紙ナプキンはなくて、ガーゼや脱脂綿で対応してたそうです。
というわたしも、ガーゼの日があります笑
それはさておき、現在の生理用品をまとめてみました☆

生理用品まとめ

少し前に話題になった月経カップ。
これが出る前はナプキンしか無かったよねー。

わたしは月経カップは使いません。
わたしは布ナプキン派で

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基礎編2 月経トラブルってこんなに！

基礎編2 月経トラブルってこんなに！

今日27日目のわたしです♪
腰が重い感じ。
あと頭痛やんわり。
眠気とちょっと空腹感。

そんななか、月経トラブルについて調べてまとめてみたよ☆

月経トラブルあれこれ

LINE Cameraで書きました♡

機能性月経困難症と器質性月経困難症

まず大きく分けて、

1. 機能性月経困難症

と

2. 器質性月経困難症

に分かれるみたい。
ほとんどの場合が 機能性月経困難症。
病によるもの

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基礎編1 あなたの生理は順調ですか？

基礎編1 あなたの生理は順調ですか？

13歳で初潮を迎えてから早28年。
生理からくる身体の変化を気にしつつずっと生きてきた♡

そんな私の軽い自己紹介も含めて生理について語りたいと思います。

わたしのからだの歴史

18歳から基礎体温をつけ、ダイエットに励み、
20歳から一人暮らしをしつつ、エステに通い、
23歳で妊娠。
それから34歳までに３人の子供を出産♪
長女は今17歳です♡

タイ移住で起きたからだトラブル

40歳でタイ

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