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健康

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筋肉量増やしたい、体脂肪率減らしたい。血圧下げたい。
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2022年11月の記事一覧

水分摂取チャレンジ

万物の根源は水だ、と言ったのはタレスさん。 紀元前のお話。 病院に行ったらタレスさんの名…

心配性

放送大学の中間テスト的(今月29日最終日)なものがあるので、昨日の夜からお勉強をやっている…

お出かけ時はコンタクトレンズ

通勤時は自転車に乗るためメガネをかける。 遠くを見る為にという理由と、もう一つが虫予防。 …

オミクさん対応ワクチン

腕が痛い。 頭も痛い。 結局、やるんやん。 やらへんやらへん言うといて、結局やるやん。 職…

検診の結果

早くも検診の結果が郵送できてた。(いらんて) 開けると、案の定、 精密検査要の文字が光っ…