朝の不安は、ひとつずつ行動で“よかった”に変えていける

今朝は体の不安から始まりました。
なんとなく朝起きたらい痛いところがあって、
ずっと続いていて、いつも昼頃には気にならなくなっていたけど。
今日は、「これは放置できない」、と思い立ちました。

しばらく年末年始休みが入るし、これは何か行動しないと、と。

という時に限って、土曜日。
病院はまだやってるのかどうか？

痛みの場所をググってみると、おそらく関係してるのは、泌尿器科、整形外科、婦人科。
婦人科は予約していかないといけないから、年明けじゃないとダメだ。
まずは昔通っていた整形外科に電話したら、もう年末年始休み。
泌尿器科に電話したら、やってました！
お昼まででの外来で、午後は先生が往診とのこと。
よかった〜、休みの病院も多いのに、ここは今日もやってる。
ありがたや〜、という感じですぐ行って、みてもらいました。

薬ももらって、様子をみてみることになりましたが、
診察で、婦人科ではないこともわかって、不安がひとつ消えました。
整形外科には行ったほうがいいとのこと。
これは、来年行くとして。

「今日開いててよかったです〜、ほんと助かりました。ありがとうございました。」と、
思わず、会計の時に言葉が出ました。
ここは、先生も、患者さん思いの先生で、それがよくわかるんですよね。
ありがたいな〜。

午後は、定期的に通っている鍼灸へ行って、今年最後の鍼灸してもらいました。
これでまた安心貯金が増えた感じです。

そして、寒風の中ダウンコートで完全防備して、いつものウォーキング。
朝は、体のことでとても不安だったけど、午後はいつものように歩けるぐらいになって、心も体もだいぶ軽い感じ。
ありがたいなぁ〜、ってほんとに思いました。

そして歩いてる途中、ふと、菜の花を見つけてしまった！

寒く強風で、やっと撮れた1枚

さすがに早いよね？
しかもこんなに寒くなった日に咲いてるなんて。

びっくり。

私の手がかじかんであまりに冷たくて、iPhoneのカメラにタッチしてもなかなか反応してくれないのに、咲いている。

この強い生命力に感動です。


朝、不安をひとつずつ消していこうとすぐ行動して、よかったです。
今年は年末年始休みが長いですもんね。
それにしても、泌尿器科の先生、土曜日の午後も往診だなんて、いい先生だな〜。
歩けてよかった〜。
今日は他にも、いろいろ、たくさん、“よかった〜”と“ありがとう”を、感じる一日でした。

最近「一日の終わりに、よかった〜と満足できることを大事にしたい」、と思っていたので、うれしいです。
最後まで読んでくださって、ありがとうございます。

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