「無」

最近は仕事が忙しく、へとへとになっている時もあった。 仕事中に泣きたくなるほど疲れて追い込まれていた。 できると思って引き受けたものも、負荷がかかっていたようで、自分で精神的に追い込んだ。 仕事が忙しくて鬱になる人の感覚がわかった気がした。 最近は少し落ち着いて心に余裕が出てきた。 でも、これが望んでいる仕事かと言うと、そうではなく、ふと、こんなことやりたくないなーと思う。 でもスイッチが入れば問題なかったり。 それで、今の私は幸せなのかよく見つめてみた。 な

満月パワーの影響か、またダウン。 また導かれていると再確認。 ワクワクしてまたやってみよー😆

Who am I ? I am a spiritual counselor.

なりたい意識とエネルギー

なりたい自分の意識・エネルギーに留まるのが難しい…。😓 無理がある。 どんな感覚？ それがわからないんだ。 それを意識する前に、目の前のこと、誰かの意識にとらわれて、忘れてしまう。 意識するように、紙に書いて壁に貼ったりするけど、しっくりこない。 なんでだろう。 日本語だから？ 違う言語で書いてみようか。 そう、やりたいのに、良いイメージができないんだ。 今ここに気づいたら、また深く眠っている記憶がチラッと顔を出した。 そこを探っていくのが先かもしれない

とろける

自分に意識を向けている瞬間が最高に幸せだ。 とろけるくらい…。 これが、自分に意識を向けること。 これが、自分を愛すること。 これが、今に在ること、安心すること、大丈夫だということ、心地よい感覚でいること、ここから発することなんだ。 ずっとこれができなかったし、感覚がわからなかった。 すぐに他の人へ意識を向けるから 前に、「心のポケット」という表現をしたのがこれ。 自分の居場所。 また最近、意識を他人に合わせている溝にはまって、落ちつかなった。 といっても

現実を動かして良い気分にしようとしているのか…そうだな、いい気分になっていることが先だ。 だから寂しいと思うんだ。 そして他に意識を向けようと、探してしまうんだ。自分に意識を向ける。そうすれば、寂しくない。

嫌だなと思うことがあっても、「大丈夫」と戻れるようになってきた。 今日はどんより雨。いろんなところに意識が引っ張られ、戻れるように意識したり、引っ張られぱなしだったり、乱高下激しかった。 「できるまで頑張る」苦しい意識をやめよう。いいよ、既に私はたくさん愛されて居るんだよ。

10月

今日から10月。 エネルギーがまた変わった。 軽やかになった。 その軽やかさに乗っていけそう。 新しく変わっていける予感。 楽しみだ😆

そうか、仕事は特に「超えた先にあるもの」「掴み取るもの」という感覚だった。前に言われたんだ、「目標を遠くに置く癖がある」と。だから、なりきるみたいな感がわからなかった。やりたいのに、なかなか行けない外国のようなものだった。やっている自分が想像できなかった。

寂しいけど、1人の時間が愛おしい。 だけど貴方の事を考えてしまう。会いたい。 貴方からの意識なのかもしれない。 私から連絡するつもりはない。したいとも思わない。 私がやることは、光を灯した貴方が在ると信じていること。

9月も終わり

忙しい、疲れている、ザワザワする、何もしたくない そんな9月 8月は、過去の自分に繋がった時期 そう、ちゃんと伝えて進むこともできた 9月は、まだ8月の影響も受けて、弱々しいながらもダンスや仕事の忙しさから、少しずつエネルギーが戻ってきた。 9月も月末を迎え、意識が疲れていることに気がつく。 何も意識せずに、居場所に立ち返らずに、流されっぱなしだと。 瞑想もするエネルギーもなく、noteも書かず、やると決めたことを特に9月はやらなかった。 ただ心が、前向きにな

離れているのもいいものだ。思うようにいかない時間もいいものだ。苦しい思いもしたけれど、高みにあげてくれるためのもの。私が欲しかった自分になるためのに。