今週はやる気がなかった。寒かったせいもある。瞑想も怠っていた。
そのせいで、外側に意識が振り回された😩
本当は寂しくなんかない、去る者がいても仕方ない。私らしく振る舞った。
また自分に意識を向けて頑張ろう！
うまくできなかった時もあってもいいんだから🥳