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自分を満たす暮らしvol.1(2025.1.13-1.17)


今週からタイトルを『自分を満たす暮らし』に変更しました。

影響を受けたのはこちらの本📕
自分を満たすことで、自分の運気がどのように変化していくのか。
とても興味深いです♡

〇自分を満たす人は自分の時間を好きなこといっぱいに投資する。
〇自分を愛すると好転するもの。
・常に自分を愛していると“愛されることが似合う人”になる。
自分に愛を注いでいると愛が似合うオーラが出て、誰からも親切にされ、愛されるようになります。
・自分を愛するとストレスが減る。
幸運体質になり、運を引き寄せる。
・自分を愛すると金銭的にも豊かになる。
喜びを持って自分が楽しいと思える仕事に就くと、豊かなエネルギーが回りだし、経済状況が良くなる。情熱を持ってワクワクした気持ちで仕事をしているところに豊かさ、お金は回ってくる。

「自分を愛する習慣」より



2025年1月13日(月・祝)13℃☀️/🌙蟹座


4:40 起床。
最近また徒歩通勤を始めたので、足が少し筋肉痛。
でも歩くってやっぱり気持ちいい✨️

5:40 心と体の浄化タイム🧘‍♀️✨️

7:00 今日は蟹座のムーンクリアリングを✨️
キッチンもたくさん箇所があるので、今回は冷蔵庫に絞った。

リアルな我が家のキッチン。


朝食を食べつつ、冷蔵庫の中を掃除していく。

こちらもリアル。

年末年始に買い込んだ食材が残っていたり、賞味期限が切れていたので、それらを潔く処分!!
中を拭きあげたらスッキリ✨️

ついでにキッチンスポンジを新しいものに交換した。

蟹座の時に交換すると決めても良さそう✨️

9:00-17:00 仕事。
今日は成人式を迎えた子達が職場に来てくれたりして、帰宅するのが18時になった。
明日は満月🌕
パワーをもらえそう💪 ̖́-

早めに帰宅してPWリチュアルを見る予定だったのに、あっという間に21時になってしまった💦

寝る時間だけど、今日は30分だけ延ばしてリチュアルを半分ほど見る。
そうこうして寝ようかと思って携帯を見ると、日向灘で大きい地震!!

また南海トラフ地震臨時情報が出されるのかと思い、気になって少し眠れなかった。
明日は一日外出だから不安。
いつも聞いてるアロマタロットさなさんのvoicyでも「明日はプロテクト強めで」と言っていたのを思い出す。


2025年1月14日(火)12℃☀️蟹座→18:12獅子座♋


4:40 起床。
念願の一人暮らしをする夢を見た✨️

5:40 ストレッチとフローヨガ🧘‍♂️

6:40 娘のお弁当作り。
鶏肉の照り焼きを多めに作って夕飯にもしよう♫
 
7:15 朝食を食べたあと、リチュアルの続きを見てパワーウィッシュを書いた。

9:15 お出かけ🚗³₃
今日の目的地はこちら👇

まさか東京の日の出町に大仏様がいるなんて!!
まるで奈良や京都のよう。
お寺もすごく素敵で、風神雷神も達磨も見れて大満足♡
お昼はしゃぶ葉で野菜不足を補いました(笑)
野菜の値段が高騰しているためか、平日なのにお客さんがいっぱい😳

今日は富士山も見れたし大仏様にも会えて、さらに満月パワーを浴びれたので最高の一日でした♫

今日読んだ本は

自分を満たしてあげることで、幸運体質になり運を引き寄せるってすごい納得✨
自分を後回しにしている人が本当に多いと感じています。
パワーウィッシュにも通ずる本でとても面白い☺️

今日は地震が心配だったので、おにぎり2つとマフィン、水、モバイルバッテリー、その他諸々をしっかり準備して出かけました。
怖がって出かけない選択を取るよりも、しっかり準備して楽しむことを大事にしたい、


2025年1月15日(水)15℃☀️獅子座


4:40 起床。
白湯を飲みながら奈緒さんの『縁側日記』を読む。

今回のパワーウィッシュは、蟹座木星期中にできればやりたいリフォームの計画表、みたいになった。

「縁側日記」より

「なるほど!」と思った。
奈緒さんの言語化はとてもわかりやすく、自分自分の中にすっと入ってくるのを感じる✨️

5:40 ストレッチとフローヨガ🧘‍♂️

7:00 備蓄用のお米を購入。

すっかりお米は値上がりしてしまい、コープ等でも以前の倍近く💦
本多農園さんのお米は送料もかからず助かります☺️

朝食ついでにリンゴの米粉ケーキを作る🍎

8:00 午前中はせっせとムーンクリアリングを。
今日は獅子座なのでリビング✨️

カーテンの洗濯

真っ白で気持ちいい✨️

窓拭きもしました✨️

壁もふきふき。

備蓄用のお水の入れ替えも。

これで安心😌

掃除が終わったら備蓄も兼ねて買い物へ。
「ビタミン野菜ジュース」もスーパーが安いのでまとめ買い。

トイレットペーパーの5倍巻は4パック、楽天で購入したのが届いたので安心😌

カセットコンロのガスボンベや食材も。

野菜は高すぎて買えない😥

お鍋にしようと思っていたのに断念。
お値段変わらないセロリと見切り品のひき肉を買ってミートソースにしました🍝

ラーメン屋さんも悲鳴をあげているという。

スーパーは毎回値段が違うけど、飲食店はそういうわけにもいかないところが辛い。
今後は“時価”にしないとやっていけないんじゃないか?と心配になる。
2025年は倒産ラッシュが起きるというニュースを見たあとで、同じPTA役員の会長から「12月にパート先が倒産した」とのLINEが💦
お店も気がついたら無くなっていることも多くなった。
推しの店はあるうちに推せ!!という気持ちで応援しないと、と思っている😥


2025年1月16日(木)8℃☀️獅子座


4:40 起床
今日は昨日の気温よりぐっと下がるらしい。

5:40 1時間たっぷり体を動かした✨️


7時前の空

7:00 毎朝聞いてるアロマタロットさなさんのvoicy。
ちょうど、私もこのnoteのリニューアルをしたいと考えていて、ふと思いついた「自分を満たす暮らし」にタイトルを変えたばかりのタイミング。
宇宙的にもリニューアルを促している時だったんだと気がついた。

今ってすごくアップデートするタイミング。
今年は土星や海王星が魚座から牡羊座に移動するということで、エネルギーがガラッと変わる。
当然、地球にいる私達も受け取るエネルギーが変わってくるので今までとは違う自分になっていきたい、とか。
ちょっと感覚が変わってきて、見せ方を変えたくなるというのは全然あることだと思います。
自分の中で何か理屈ではなくて、ちょっとエネルギー変わってきたかも?と思うのならやっぱり変え時だと思います。
今年は夏に天王星が牡牛座から双子座に移りますけど、やっぱり牡牛座の天王星ってずっと私達の価値観をアップデートさせてくれてきた天体。
物よりも体験とか、物よりも情報だったり、どんどん形のないものに価値がおかれるようになってきている。
そういうところを考えると、今までの生き方とかって変わってくると思うので、そこに対して自分のライフステージやライフワークを変えていくというのが私としてはおすすめです。
というわけで、今日はそういう“変化”をキャッチしやすい日でもあるので、
ぜひ皆さんも自分の中の心変わりや価値観の変化というところにアンテナを立ててみてください。

こんな風に自分に来ているメッセージと答え合わせするのが好き😊

9:00-14:00 仕事。
その後、しまむらへ🚲
レッグウォーマーなどの冬物のセールはまだだった。
来年は同じ値段では買えないだろうから、今買えるものは買っておきたい。

18:40 今日は寒すぎたので半身浴🛀

3回目読み終えた♡

お風呂から上がったらホカホカで眠くなってしまったので、20時半に就寝😴


2025年1月17日(金)9℃☀️乙女座


4:40 起床。
月は獅子座から乙女座に移動🌙*゚
今日は押し入れ・物置のクリアリングをしよう♫
※クリアリングの詳細はこちらのnoteで👇


午後からは散歩へ。

今日は風が強くて寒かった!!

スーパーに併設されている直売コーナーで見つけた大根👀✨

1本128円は嬉しい♡

野菜の価格が高騰しているからか、ダイソーの種コーナーが品薄に💦

今日はむね肉がお買い得だったので、鶏チャーシューにしました✨️

炊飯器で簡単♫

今日は1日とっても充実していて、本当に家にいる休日が大好きだなぁと思いました♡
2時間歩いて(買い物含む)、8600歩!!
自然の中を歩くって気持ちがいい✨️


今週も読んでくださってありがとうございました🙏✨️
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