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お天気がパッとしない日曜日は

せっかくの休み、気分転換に出かけようと思っていたが、日曜日なのにお天気がパッとしない。こんな日は、もったいないと思ってしまう。このまま今日が終わったら、残念な気がしてならない。

来た来た~!ストレングスファインダーで知った私の資質たち。

最上志向・目標志向・達成欲が、成し遂げることが何もないのを許さない気持ちにさせる。理由のない焦りがむくむくとわいてくるのだ。

そこで、ゼロ秒思考のメモ書きに、今日やれたらうれしいことを書き出してみた。
そして出てきたのが、

1.ゆっくり本を読む
2.家のどこかを徹底そうじ
3.英語の勉強する

手始めにトイレの掃除。壁と床をクイックルワイパーで拭き、便器をブラシで磨き、収納スペースも拭きあげて、タオルとマットも洗濯して入れ替え。
勢いづいて廊下やリビング、台所もクイックル!

おお、床と一緒に気分もスッキリピカピカになった。自分のトリセツ、また一つ手に入れたかも。

#今こんな気分

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