純度が高いまま大人になれるという希望の星
私が伝えている「インドの伝統医学・アーユルヴェーダ」の理論を用いて、人間の本質を分析し、今の状況や自分の能力の活かし方を提案する
「おSENTOロックショウ」シーズン２。
毎週水曜日21時から、YouTubeチャンネルとFacebookライブで生配信している。
そして配信後に、noteでその振り返りをテキストでまとめているのがこれ。
今回のゲストは、「大人の保健室」主宰の香月さん。
可愛らしいその見た目通りの可憐さを持ちつつも、発信したいのは女性がなかなか言えない性の問題と言う、ディープなテーマに取り組む女性。
香月ちゃん自身が、最初の結婚で「性の不一致」と言う壁にぶち当たって、そこから今の旦那さんと理想的な関係を築くまでの経験から、パートナーとの性生活の在り方について自論を発信している。
『香月さんみたいにsexの話をパートナーに話せる人はいいよね』と言われるんだけど最初から話せたわけじゃないょ。10年以上前、当時の夫と2人で真剣に向き合いとても苦しい時間を過ごし涙を流しながらお別れを決断した。あの時、私が大切にしたい事を放棄せず真剣に向き合ったからこそ今の私がいるょ✨ pic.twitter.com/XYreIGF3L8
— 香月 .*·̩͙☪︎*｡꙳🌙大人の保健室～sexで磨く美容と健康～ (@iamaui618) December 14, 2020
そんな自由奔放にも、良いお嬢さんにも見える香月ちゃんの本質は、私も興味があった。
※この記事では、アーユルヴェーダの健康のあり方をベースにお話ししています。そのベースは動画の冒頭で10分程度で説明しているので、アーユルヴェーダをご存じない方は、ぜひ動画の最初を少しだけ見てからお読みください。
今、すごく自然な状態の香月ちゃん
香月ちゃんは、昨年、結婚したばかりで、ずーっとラブラブで幸せオーラ全開。
もちろん、小さな感情の波はたくさんあるだろうけれど、ちゃんと話し合って相談して二人で結論を出す、と言う作業が自然にできる相手であるので、メンタル的にも良好。
ちなみに私と主人の譲れない価値観は専らsexについてでした。
— 香月 .*·̩͙☪︎*｡꙳🌙大人の保健室～sexで磨く美容と健康～ (@iamaui618) December 17, 2020
👉時間を確保する努力
👉可能な限り食よりsex
👉可能な限り睡眠よりsex
👉探究心をもってsex
👉向上心をもってsex
お互いsexを拒まれるのが嫌な者同士だったので、毎日できる私と週10できる主人とで『譲れない価値観』は完全一致しました✨ https://t.co/MfZ87edMJC
さらに、だんなさんが料理にハマって、香月ちゃんのために美味しいご飯をたくさんつくってくれているから、まさに身も心も充足しているって感じ。
アーユルヴェーダ的に見なくても、とてもバランスがとれているであろうと想像できた。
アンケートの結果は…
実は、アンケート的に風と火と水のエネルギー、３つにはあまり差がなかった。
ただ、まったく同じではないだろうなと感じて、質問していった結果、おそらく風＞火＞水でほんの少しずつ差がありそうだと感じている。
香月ちゃんの体型は、今も昔も変わらず痩せているそうだし、顔つきから見ても風の要素が多そう。
ただし、肌の色や質感、体力があるところ、排泄や睡眠の感じを見ると、水のエネルギーの要素もちゃんと持っている。
だから、好奇心で動く風っぽさと、じーっとしてても大丈夫な水っぽさとが、時と場合によって使い分けられているような感じ。
で、火のエネルギーの部分はどこに感じたかと言うと、香月ちゃんは風の感性の豊かさからか、感情や気分が変化しやすく、泣いたり笑ったりも激しい。
だが、話をしていると、そのあとにちゃんと泣きながら顔を上げて、なんでだろう？ちゃんと考えよう、どうしてか知りたい、そういう気持ちが動きだすのだ。
そして、自分の感情や相手のことについても、分析したり考えたり、話し合ったりして、最終的には冷静に落としどころを見つけている。
つまり、感情のまま流されているようで、どこかへ飛んでいきそうで行かない。
むしろ、最終的には冷静にゼロ地点に戻ってきているようなイメージを持った。
その部分が、火っぽいのである。
感情を感じ切ったうえでコントロールする
この作業が自然にできるのって本当に素晴らしい。
人間として出てくる感情を閉じ込めたり、見ないふりをすることなく、その時にはしっかり味わって、喜びも辛さも受け取ったうえで、ちゃんと戻ってくる強さ。
この感情を感じ切る、と言うことが出来るのは、やはり育ってきた環境は大きいような気がする。
香月ちゃんの家庭は、両親がオープンで明るく聞くだけで、笑える楽しいエピソードがたくさん。そういう家庭。
そんなご両親だから、香月ちゃんのあるがままが純度の高いまま、のびのびと成長できた環境なんじゃないかと勝手に想像している。
もちろん楽しいだけではなく、オープンに話すからこそ親から受け取った言葉がしっかり響き、リスペクトにもなっているのがすごくて。初めて話を聞いた時は、こんな家庭もあるんだ！と驚いたほど。
そういう意味で、香月ちゃんは生まれた時の本質…
・感性の鋭さ、豊かさ
・でも頭でも理解したい
・のんびりしていて自分の世界を持っている
そんな本質の純度を、かなり維持ししたまま大きくなったような感じがするのである。
私は、人は成長するときに、何かをガマンしたり、あきらめたり、捨てたりして自分を傷つけてしまうと言うことを多く見てきたが、実はその過程は必須ではないと言うことが分かった。
自分があるがままにいられる場所や環境があれば、人は純度高いままあることができる。
そして、それは特別なもののようだけれど、結局は自分が選択するだけなのかも知れないな、と思ったのである。
普通に健康にも留意し食事も良い
そんな素晴らしい環境があるうえで、香月ちゃんは美容や健康にもちゃんと気を付けているから、食べるものもそれなりにこだわってきたタイプ。
しかも、今の旦那さんは香月ちゃんのために美味しい料理を作って待っててくれるような人。
まだ友人関係だった頃『家事は女の仕事』と豪語していた主人が作るお弁当はこちら✨
— 香月 .*·̩͙☪︎*｡꙳🌙大人の保健室～sexで磨く美容と健康～ (@iamaui618) November 1, 2020
キッチンに立つようになって9ヶ月。毎日ご飯作ってくれて、お弁当作りは3日目にしておかず5品のすべて手作り🍱✨
人ってここまで変わるんです(´°д°`)✨
昔の主人を知ってる人はすごいを通り越してきもいって言う！笑 pic.twitter.com/YrsYUNJ4xA
肉体的にも、良い条件しかそろってないのである。
アーユルヴェーダ的健康を体現してる
生まれた時の本質で、風と火と水のバランスがそれぞれと言うのは、いつも話していること。
どんなバランスであっても、それが個性であり、その人には自然な状態なのだが、３つの差が大きければ大きいほど「完璧な健康」からは離れていると考える。
※健康と言う意味だけでいえば、三つのエネルギーは同じぐらいの方がより良いと言える
つまり、人によってアンバランスさの度合いが違い、アンバランスさを補うような行動や生活が必要だ。
だが、香月ちゃんはもともと３つの差がそこまで大きくなさそうに見える時点で、バランスが良いと言える。
さらに、子どもの頃から成長する過程で増悪していくことが多い、３つのエネルギーにも大きな変化がなく、いや一時的にはあっただろうが増悪してもフラットに戻せる肉体力、精神力、環境があったのだろうと思う。
大きな体調不良もないまま、36歳まで来ていることがそれを示している。
純度を保ちつつ、より自分のあるがままで突き抜けたらおもしろいだろうなあと思って、「もっと自分らしく突き抜けていいと思う」と話した。
感じると考えるのバランスが絶妙にいい香月ちゃんの今後が、どうなっていくのか私もすごく興味を持っている。
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