福田ミキ 2022年11月4日 08:12 一日8000歩以上を目標に歩いている。運動が苦手で、エスカレーターに積極的に乗る。雨の日は用事をずらして家にいたいタイプ。高齢の母が「歩く」が当たり前じゃない姿になってしまった。日々意識を高く何かに挑戦して・・なんて思っているけど、一番基本的なところを見直してみようと思っている。 #日記 #書く習慣 #ウォーキング #秋だからやってみた #歩数 #ブライダル司会 #歩く習慣 3