「続かない」言い訳は、その行動が「嫌」だから。例えば、「片づけは嫌いで続かないけど、料理は好きで続く」などはその典型例だ。では、なぜ料理が好きなのだろう？「工夫できる」から？「人を喜ばせられる」から？もしそうなら、それらは片づけにも活かせる深い動機だ。