ファスティング開始

朝は 🍋ソルト水

お昼はコールドプレスジュース

定番の🍎と🥕パセリがあったので

入れてみた

忘れちゃイケない

MCTオイル


お腹が空いたら

夕べ仕込んだ魔女スープ

飲みます。


思いの外 卒業生が参加してくれて

嬉しいです🎵